NHỮNG CÁCH THỦ DÂM

Thủ dâm là một thói quen của gần như 100% nam giới độc thân (không vợ không bạn gái) khi có nhu cầu giải tỏa sinh lý. Đây không phải là chuyện gì xấu mà đã trở thành đề bàn luận trên khắp các diễn đàn chăm sóc sức khỏe tình dục. Tuy nhiên, vẫn còn khá nhiều nam giới không hiểu rõ về vấn đề này để dẫn đến những sai lầm đáng tiếc. Hãy cùng các chuyên gia tìm hiểu rõ hơn về cách thủ dâm cho nam giới an toàn và mang đến những cảm giác mới lạ, hấp dẫn.

Thủ dâm là gì?

Thủdâm thực chất là một hoạt động tình dục thực hiện một mình (không có đối tác) bằngcách tác động ngoại lực vào cơ quan tình dục để đạt kích thích, khoái cảm lên đỉnhnhư quan hệ tình dục thật. Hầu hết nam giới từ khi dậy thì đã biết thủ dâm lênđỉnh nhưng không phải ai cũng biết thủ dâm đúng cách, mang lại thỏa mãn nhất.

Bạn đang xem: Những cách thủ dâm

Theoquan điểm lạc hậu thì thủ dâm là trái với luân thường đạo lý nhưng với thế giớihiện đại, các nhà khoa học đã khẳng định rằng thủ dâm mang lại nhiều lợi íchnhư sau:

Giúp giảm căng thẳng,stress.Khi đạt được khoái cảm,hormone endorphin sẽ được giải phóng, giúp bạn ngủ ngon hơn, tinh thần hưng phấnvà vô cùng sảng khoái.Thủ dâm là một cách thựcsự tốt để giải quyết ham muốn tình dục tức thời. Bạn sẽ tránh được các bệnhtruyền nhiễm. Đây là những bệnh rất dễ mắc phải nếu bạn quan hệ tình dục khôngan toàn.Tự sướng giúp giảm áplực thỏa mãn bản thân khi quan hệ với bạn tình. Thay vào đó, bạn sẽ có thờigian chăm sóc và làm cô ấy hài lòng. Điều này rất tốt cho một mối quan hệ lâudài.Đối với hôn nhân, thủdâm giúp duy trì hạnh phúc gia đình vì có những thời điểm khi vợ không thể chiềuchuộng bạn như mang thai, ngày đèn đỏ,…

Cách thủ dâm cho namlâu ra và thỏa mãn nhất

Dưới đây là những bí quyết bạn không nên bỏ qua nếu muốn mình có thể tự mình “sung sướng” lâu nhất có thể.

1.Tạo cảm xúc ham muốn

Thủdâm không phải là một điều gì đó bất ngờ. Bạn có thể lên kế hoạch cho việc tựsướng giống bất cứ điều gì khác. Thiết lập thời gian và tâm trạng cho điều nàycũng sẽ giúp thỏa mãn bản thân mình một cách tốt nhất. Bạn có thể làm cho thủdâm trở nên dễ chịu hơn bằng cách:

Tắt đèn.Xem một bộ phim khiêudâm mà mình yêu thích.Từ từ trêu chọc bảnthân.Giữ tinh thần thoảimái.

2.Thay đổi tư thế

Bạnkhông có bất kỳ lý do gì để dính chặt vào một tư thế khi tự sướng. Thay vàođó, bạn có thể linh hoạt thay đổi các tưthế, giúp đem lại hứng thú cho bản thân mình.

Nếubạn luôn luôn đứng khi thủ dâm, hãy thử dựa vào tường với hông đẩy về phía trước.Nếu bạn luôn luôn nằm, hãy thử ngồi dậy, trên giường hoặc trên ghế đều được. Bạnthậm chí có thể tự sướng trong tư thế quỳ. Đây chắc chắn sẽ là một trải nghiệmvô cùng mới mẻ dành cho bạn.

3.Chậm dãi và bình tĩnh

Thủdâm không có nghĩa là càng nhanh thì càng tốt. Hãy chậm lại và dành thời gian đểkhám phá điều khiến bạn thích nhất. Bạn có thể thử nghiệm với tốc độ khác nhau,tư thế khác nhau, sử dụng tay hay đồ chơi tình dục trong mỗi lần tự sướng.

4.Đổi tay

Thayđổi tay giống như chuyển đổi tư thế có thể gây ra những cảm giác khác nhau, dẫnđến bùng nổ xuất tinh. Bạn có thể mở rộng vùng khoái cảm của mình bằng cách sửdụng tay không thuận để tự sướng.

Hoặc nếu bạn cảm thấy khó chịu, bạn có thể thử dùng kỹ thuật The Stranger. Để thực hiện kỹ thuật này, bạn hãy ngồi lên tay mình đến khi nó tê dại đi và dùng nó để kích thước dương vật của mình. Điều này đem đến cảm giác giống như ai đó vuốt ve cậu nhỏ của bạn chứ không phải chính bạn tự làm nữa. Mọi người đã thử nó ít nhất một lần. Nếu bạn cần một điều gì đó mạo hiểm hơn. Hãy thử giữ dương vật trên bụng của bạn và nhanh chóng vuốt ve mặt dưới của trục bằng tay không thuận.

5.Di chuyển hông

Chắcchắn, bạn sẽ rất dễ quên di chuyển hông trong khi thủ dâm. Rốt cuộc, thủ dâm khônggiống như lúc bạn quan hệ với đối tác. Nhưng bạn có biết rằng con quay và lực đẩycó thể giúp tăng cường độ và dẫn đến khoái cảm nhiều hơn.

Lầntới khi tự sướng một mình, bạn hãy di chuyển hông theo chuyển động tròn hoặcqua lại hoặc bằng bất cứ cách nào tốt nhất với bạn. Sau đó, hãy tăng tốc độ khibạn đến gần cao trào.

6.Thử cách vuốt khác nhau

Dichuyển bàn tay của bạn theo chuyển động lên xuống là một kỹ thuật thủ dâm rấtphổ biến và được rất nhiều người sử dụng. Nó luôn dẫn đến cực khoái. Nhưng tạisao bạn cứ theo một thói quen nhàm chán? Thử nghiệm các động tác khác nhau làmcho bạn có được trải nghiệm sâu sắc và mạnhmẽ hơn.

Xem thêm: Hỏi Đường Đi Từ Tphcm Đi Rạch Giá Bao Nhiêu Km ? Sài Gòn Đi Rạch Giá Mất Bao Lâu

Bạncó thể sử dụng tay xoắn từ gốc đến ngọn dương vật. Hoặc bạn cũng có thể dùng mộttay kéo đầu dương vật trong khi tay kia thực hiện các động tác lên xuống. Bạncũng có thể thêm một chút cọ xát bằng kiểu 3 ngón tay cổ điển.

7.Đừng chỉ tập trung và dương vật

Nghethật vô lý nhưng có nhiều điểm khác trên cơ thể mà bạn cần chú ý khi tự sướng mộtmình. Nếu bạn sướng điên người khi đối tác của bạn đùa nghịch với tinh hoàn, trụcvà đáy chậu hay còn gọi là dây thắng thì tại sao lại tước đi chúng trong khilàm một mình.

Tinhhoàn của bạn có hầu hết các đầu dây thần kinh như dương vật. Nếu bạn muốn tăngkhoái cảm, hãy xem xét việc kéo quả bóng xuống ngay trước khi bạn lên cao trào.Bạn cũng có thể mát xa hoặc chơi dây thắng của mình để tạo ra một số cảm giácmãnh liệt. Và sau tất cả, đừng quên vuốt ve toàn bộ dương vật để khoái cảm bùngnổ.

8.Khám phá các vùng nhạy cảm

Bạnmuốn có một cao trào khiến toàn thân co giật vì sung sướng. Hãy khám phá cáckhu vực nhạy cảm của mình! Các khu vực đó là tai, núm vú, cổ, miệng và môi.Kích thích chúng có thể giúp bắn tia lửa khoái cảm khắp cơ thể. Bạn có thể chà,véo, kéo, bóp hoặc kéo mạnh những bộ phận này để tăng cường cực khoái trong khithủ dâm.

9.Đừng quên tuyến tiền liệt

Tuyếntiền liệt còn được gọi là điểm G của nam giới. Kích thích tuyến tiền luyệtchính là tấm vé vàng giúp đem trải nghiệm mãnh liệt cho toàn cơ thể. Vì vậy, nếubạn đã bỏ tiền vào đó thì bây giờ chính là lúc khai thác lợi điểm đó.

Bạncó thể bắt đầu chậm rãi bằng cách sử dụng một ngón tay để chà nhẹ bên ngoài vàbên trong lỗ hậu môn, sau đó đưa ngón tay vào dần dần để xoa bóp tuyến tiền liệtcủa bạn. Hãy tăng tốc độ của các chuyển động khi bạn bắt đầu hưng phấn cho đếnkhi bạn chuẩn bị kết thúc.

10.Sử dụng sex toy

Cóvô số loại đồ chơi tình dục được bán phổbiến trên thị trường, bao gồm:

Máy vuốt tự độngÂm vật giả.Hạt hậu môn

Thêm một hoặc hai món đồ chơi tình dục khi bạn tự sướng không những đem đến khoái cảm tối đa mà còn giúp bạn tiết kiệm tương đối sức lực.

Mộng tinh là gì?

Nguyên nhân dương vật có mùi hôi và cách điều trị

Các cách thủ dâm cho nam giới đúng cách sướng nhất!

Hãycùng tham khảo những cách thủ dâm cho nam dưới đây để mang đến cảm xúc thănghoa nhất và giúp cánh mày râu thỏa mãn nhanh chóng.

Thủ dâm với âm đạo giả

Thủdâm bằng tay là cách nam giới hay sử dụng, tuy nhiên cách này không tốt cho sứckhỏe chút nào. Nó có thể đẫn đến xuất tinh sớm và yếu sinh lý. Các bạn nên muaâm đạo giả để sử dụng. Âm đạo giả được làm từ silicon mềm mịn, khít nên cho bạncảm giác giống như bạn quan hệ thật sự, giúp bạn tránh được những bệnh lý có thểdẫn đến khi bạn thủ dâm không đúng.

Thủ dâm dùng ngón trỏ và ngón cái

Cách thủ dâm này cũng hết sức đơn giản và dễ dàng thực hiện. Bạn sử dụng ngón trỏ và ngón cái kẹp thân cậu nhỏ sau đó di chuyển lên xuống. Cách này cũng yêu cầu bạn cần vệ sinh tay và cậu nhỏ trước. Đồng thời, sau một thời gian tác động, bạn cũng dừng lại rồi lại tiếp tục giúp kéo dài thời gian thủ dâm.

Thủ dâm dùng gel bôi trơn

Phươngpháp thủ dâm này được đông đảo nam giới ưa chuộng bởi vì với gel bôi trơn sẽ việctác động trở nên mượt mà, dễ dàng hơn, không gây cảm giác đau rát đồng thời đạtkhoái cảm sung sướng nhất. Bạn có thể tìm hiểu các sản phẩm gel bôi trơn.

Bạnthoa ít gel bôi trơn ra lòng bàn tay hoặc thoa đều lên dương vật. Sau đó, mộtngón tay của bạn sẽ tạo thành hình đâu nấm, các ngón còn lại tạo thành thân nấmrồi chà xát dương vật theo chuyển động tròn.

Thủ dâm qua quần lót

Phươngpháp này, nam giới vẫn mặc quần lót mỏng, sau đó dùng cả bàn tay hoặc các ngóntay liên tục ma sát, sục vào dương vật. Đảm bảo bạn sẽ đạt kích thích, khoái cảmtột cùng.

Thủdâm cho nam giới hay ngay cả với nữ giới cũng không có gì là xấu cả. Việc thủdâm chỉ nguy hiểm khi bạn quá nghiện thủ dâm (hầu như ngày nào cũng thủ dâm vớitần suất nhiều) không còn hứng thú với quan hệ tình dục thật, từ đó không cầntìm kiếm bạn đời. Còn đâu thủ dâm với tần suất hợp lý sẽ mang lại sức khỏe tốtcho cơ thể. Đừng ngại ngần mà hãy tự thỏa mãn bản thân mình bằng những cách mớilạ bạn nhé!

Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi

Tư vấn miễn phí : TẠI ĐÂY

Tiến sĩ- Bác sĩ Nguyễn Phương Hồng

Thầy thuốc ưu tú, Tiến sĩ - Bác sỹ cao cấp, chuyên khoa Nam học – Tiết niệu Nguyễn Phương Hồng là Nguyên Giám đốc Trung tâm nam học, Nguyên Phó khoa Tiết niệu Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, Nguyên phó Chủ tịch Hội Y học giới tính Việt Nam, Nguyên Ủy viên thường vụ Hội Tiết niệu-Thận học Việt Nam. Hiện là Phó chủ tịch Hội Tiết niệu- Thận học miền Bắc, Ủy viên thường vụ Hội Y học giới tính Việt Nam. Ts.Bs Nguyễn Phương Hồng là bác sỹ chuyên khoa nam học có nhiều kinh nghiệm điều trị các bệnh viêm nhiễm cơ quan sinh dục của nam giới (viêm niệu đạo, viêm tuyến tiền liệt, viêm mào tinh – tinh hoàn, viêm túi tinh, …), các bệnh rối loạn chức năng tình dục (rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh, …), các rối loạn phát triển cơ thể (hẹp bao quy đầu, xơ ngắn phanh bao quy đầu, cong vẹo dương vật, …), các bệnh về lão hóa (mãn dục, u tuyến tiền liệt, …), hiếm muộn và vô sinh (suy giảm số lượng và chất lượng tinh trùng tìm thấy nguyên nhân: giãn tĩnh mạch tinh, các tổn thương của tinh hoàn, …; suy giảm số lượng và chất lượng tinh trùng không tìm thấy nguyên nhân và không có tinh trùng trong tinh dịch).Ts.Bs Nguyễn Phương Hồng còn có nhiều kinh nghiệm trong việc điều trị các bệnh của hệ tiết niệu; các bệnh lý về khối u; các bệnh lý cấp cứu về sinh dục-tiết niệu (xoắn tinh hoàn, cương đau dương vật kéo dài, vỡ vật hang, chấn thương tinh hoàn, …, chấn thương thận, vỡ bàng quang, đứt niệu đạo, …).